加圧トレーニング® Body Conditioning SQUEEZE

大阪・枚方で加圧トレーニングするなら、SQUEEZE(スクイーズ)

産後のダイエットも、安心してできます。

time 2016/04/27

kid0062-009

SQUEEZEには出産後のママさんもたくさん、通っていただいています。
インストラクターの妻でアシスタントでもある朝美(2児の母)が、お客様のトレーニング中も赤ちゃんのお世話をさせていただいています。すぐそばに赤ちゃんがいるので、ママも安心して運動に集中できますよ。
RESERVA予約システムから予約する

産後の体型の改善、体力の回復に最適なのは、加圧トレーニングです。

出産後は、体力がとても落ちています。
それなのに、ママに課せられた仕事はとってもハードで忙しいですね。
また、出産後は体重や体形を、はやく妊娠する前の状態に戻したいですよね?
でも、何をどうすればいいのかわからない。そんなに時間もない。

加圧トレーニングなら低負荷で無理なく、しかも短時間で体力の回復が可能です。

まずは姿勢の改善・・・肩こりや猫背の解消を。

赤ちゃんを抱っこする体勢は、肩こりや猫背の原因となります。
肩こりはひどいときには我慢できないぐらいの頭痛や耳鳴りがする場合もあります。

筋肉を柔らかくして血行を良くする加圧トレーニングで、はじめたその日から肩こりに悩まされなくなる方も多いですよ。

ストレス解消+ダイエットで心身ともに美しいママに。

SQUEEZEではお客様の体力に合わせて、無理せずに全身の運動をすることができます。運動でストレス解消、姿勢を改善することで、代謝も上がって脂肪燃焼も可能です。いつまでも美しい母親でいることは、子供たちにとっても、もちろんご本人にとっても、本当に大切なことですね。

まずは60分、是非体験してみてくださいね☆

RESERVA予約システムから予約する

down

コメントする




嫁日記

自重トレーニング

加圧トレーニング

Body Conditioning SQUEEZE

Body Conditioning SQUEEZE

〒573-1114 大阪府枚方市東山1丁目26-2 TEL 072-396-8550