SQUEEZEに通っていただいているお客様の年齢層はこんな感じです。

全体的に30代~40代のお客様が中心です。

やはり30歳を過ぎると皆さん、体力や筋力の衰えを感じたり、回復力が低下したり、怪我の予防を真剣に考えるようになるようです。

サッカー・フットサルのプレイヤーが30%、それ以外の方が70%。

加圧インストラクターの木村が元フットサル指導者だった関係で、当店ではサッカーやフットサルを趣味やお仕事の一部にされているお客様が30%を占めています。そのうち70%以上が、30代のお客様です。

加圧トレーニングSQUEEZEのお客様の年齢・性別分布

加圧トレーニングSQUEEZEのお客様の年齢・性別分布

ずっと通っていただいている方には、通う前よりもパフォーマンスが良くなったとおおむねご満足いただいております。
皆さんシーズンを通して良いコンディションを保てるようになっているようで、僕もとても嬉しいです。

目指すのは、セルフトレーニング。

最も多いのは週1回ペースのお客様ですが、必ずしも週1回ペースで通う必要があるわけではありません。
当店のトレーニングを続けると、カラダが動かしやすくなります。すると今度は不思議なことに、カラダを動かしたくなるのです。

最終的には、お客様がセルフトレーニング(自分でトレーニング)できるようになることを目指します。
お客様ご自身が、普段何をすればカラダを衰えさせないようにできるかを知っていただいて、自分でトレーニングできるようになっていただきます。もちろん、当店やほかのパーソナルトレーニングに通い続けるのも良いでしょう。

良いトレーニングを継続すること。
これが、カラダの健康を長く保つ、唯一の方法なのです。

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