加圧トレーニング® Body Conditioning SQUEEZE

大阪・枚方で加圧トレーニングするなら、SQUEEZE(スクイーズ)

 

性格は顔に出る。
生活はカラダに出る。

名言ですが、耳が痛い言葉です。

ダイエットが続かないのも、トレーニングが続かないのも、結局はメンタル。
朝起きられないのも、ブログが続かないのも。
タバコがやめられないのも、面倒な仕事を後回しにするのも。
ちょっとの雨で練習さぼるのも、腹筋三日坊主も。
今日もお酒を飲みすぎちゃうのも、天一のこってりにミニ明太子丼をセットしちゃうのも。

結局はメンタルです。
自分への戒めも込めて。

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